七大瑜伽体式类别详解
在一些瑜伽古典书籍中记载，瑜伽体位多达84000个，并且这还只是一个大概，当然，也不要被这庞大的数字吓到了，归根结底，你了解了瑜伽体式分为这7大类就足够了。请跟着小编来看看吧！ 在一些瑜伽古典书籍中记载，瑜伽体位多达...
关于K1体育 /ABOUT US 
-
22 2024-02
-
22 2024-02
瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南
瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南本书作者坎迪斯·摩尔是一名在国际上深受欢迎的认证瑜伽导师，她所创办的博客“坎迪斯瑜伽”、视屏网站以及瑜伽应用（APP）深受世界各地瑜伽爱好者的欢迎。在本书中，作者结合自身练习和教授...
-
22 2024-02
《健身瑜伽108式体位标准～第（24式）
《健身瑜伽108式体位标准～第（24式）2、屈右膝，足跟贴近同侧坐骨，脚掌踩地，右臂经体侧向上伸展，经右膝内侧，手臂内旋，掌心向外置于腰部，左手向后抓住右手腕，胸腔上提，延展脊柱，髋屈曲，额头触膝。 要点提示：后背展...
-
22 2024-02
K1体育官方网站网站首页_原创艺术
K1体育官方网站网站首页_原创艺术凭着在本人多年工作经验对艺术书画研究和出外写生等方面的积累了丰富美术素材来进行教学，为了给每一位学员和学习者有更好的学习美术科本，叶英伦特意写下了多幅山水画篇技法奉献出个人心得，在20...
-
22 2024-02
孙俪为了养生“落到如此地步”大热天包裹严实 网友：图啥？
孙俪为了养生“落到如此地步”大热天包裹严实 网友：图啥？在烈日炎炎的大夏天身穿一件浅灰色的长袖，搭配黑色的背带裤，头上戴着一顶草编帽，整体看起来是度假休闲风的穿搭，然而令人震惊的是她的下半身， 孙俪在社交平台上也说过...
-
22 2024-02
K1体育官方app下载瑜伽体位法全图典
K1体育官方app下载瑜伽体位法全图典《瑜伽体位法 全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精...
