瑜伽常识 /MANUAL
瑜伽的几个小常识
瑜伽的几个小常识瑜伽不是源于印度,而是源于古印度文化,因为古代的印度不是连续的,文化因为雅利安人而发生断层。
瑜伽不是“强身健体”,而是古印度六大哲学派别中的“瑜伽派”,宗旨是“梵我一如”K1体育官方网站,类似咱们的“天人合一”。
而现在的瑜伽人们都是认为抻抻胳膊、抻抻腿(调身的体位法),其实还包括调息的呼吸法和调心的冥想法等。
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认识瑜伽起源 瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化,被人们称为世界的瑰宝。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地...
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瑜伽的起源及历史 瑜伽概念: 瑜伽(yoga)一词,来自梵语词根yuj,意思是连接、使有密切的联系,后来引申为统一...
Yoga想必大家都知道,中文叫做“瑜伽”,是一种健身、养心的运动。但在上周的外教课上,我的外教老师James.D也...