【满意龙泉 文明实践】龙泉街道科圣路社区新时代文明实践站举办“公益瑜伽进社区 倡导健康新生活”知识讲座为丰富辖区居民文化生活，提高居民生活品质和身体素质，感受瑜伽给身心带来的舒适和愉悦，8月13日下午，龙泉街道科圣路社区新时代文明实践站举办“公益瑜伽进社区 倡导健康新生活”知识讲座。

　　讲座中，老师首先向大家介绍了瑜伽的基础知识和基本动作要领，并带领大家做了一些简单的拉伸动作，帮助大家用瑜伽来调解情绪，改善心理问题K1体育，增强自身体质。

　　此次活动不仅为社区居民搭建起了相互交流的平台，拉近了社区邻里关系，更让大家在强身健体、放松身心、消除疲惫的同时，塑造了积极乐观的生活态度，促进了和谐美好的社区氛围。