2017年第三期全国健身瑜伽高级教练员培训班第二日纪实六月清晨的九华山，静谧而又充满生机。瑜伽村的学员们沐浴着清新的山风K1体育，早早来到瑜伽大讲堂，刘宏擘老师与学员们一起，在朗朗的吟诵声中，用瑜伽晨练开启了第二天的瑜伽培训生活。

　　上午，张立侠老师用生动而幽默的授课方式，精讲了《瑜伽运动解剖学概论》的一至体式。学员们仔细地听取老师的讲解，认真的做着笔记。

　　下午的课程是学员们早已熟悉的英俊健美的张立侠老师精讲《瑜伽运动解剖学概论四至五级体式解析》。课堂上，更有学员上台示范，师生互动频繁，课堂气氛轻松活泼。

　　晚上的《健身瑜伽108式体位标准》依旧是由张爽老师和刘宏擘老师讲授的。相比昨天一级体式课，今天是较为复杂的二级体式要点精讲，学员们依然保持着积极而认真的态度，在两位老师的带领下，一丝不苟的学习每一项体式。