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K1体育官方app下载北京儿童舞韵瑜伽指导师培训课程
K1体育官方app下载北京儿童舞韵瑜伽指导师培训课程传祺儿童瑜伽学院隶属于北京传祺华艺文化传播有限公司,是国内首家系统开展儿童瑜伽教练培训的专业机构,长期以来以儿童瑜伽课程研发、儿童瑜伽教练培训、儿童瑜伽教练就业
儿童舞韵瑜伽指导师是针对幼儿园、小学开设的特色课程。通过舞蹈与瑜伽的完美结合,塑造孩子良好气质,修正孩子因课业压力而产生的不良体姿,培养孩子的艺术细胞和团队协作能力,丰富青少年儿童课余活动,让孩子积极参与学校开展的节目编排中去,同时也能提升学校的综合形象。
春季篇以脊柱舒展为主,舒展全身经络,调节气血,美容养颜,云雀式、水鸟式等柔韧脊柱的体位,能增强肝脏的解毒功能,同时腹内脏,辅疗便秘。
夏季篇主要是舒展、生发松为主,独角式、牛面式等以刺激神经为主,舞王式、菩萨式、莲花童子式等以开发柔韧性和调节平衡为主。整组体位的贯穿,柔韧、灵活全身,促进血液循环,对调养脾胃强壮消化系统有一定帮助,还有神清气和、生津开胃、预防肠胃道疾病的功效。
秋季篇多以直角抻展式、双角式等有助于挺胸拨背,后几组中单臂鹤式K1体育、壮美式等平衡体式等体式为主,能扩张肺部,加强肺活量,对呼吸系统有清洁作用,从而预防肺炎、支气管炎、心悸、呼吸困难等疾病。提气、收敛。
冬季篇主要的宗旨是敛阳保阴、神气内守,但冬季气候寒冷,机体散热相对增加,能量需要积存。所以冬季的锻炼不宜太强,选择可使身体出些微些微汗的动作即可。
北京传祺华艺文化传播有限公司长期致力于儿童身心健康的科学研究与探索,科学的运用瑜伽运动与儿童的身心健康发展相结合。为了更好的促进儿童瑜伽项目的发展,整合全球先进的儿童教育理念与课程体系资源,提高国际间的儿童身心教育文化、瑜伽文化的交流与合作,培养更多的儿童身心健康指导师,组织多机型的比赛、演出,同时为推动儿童瑜伽项目全球化的普及而服务。
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