美国辣妈边做瑜伽边喂奶身段柔软加上高难度动作这位辣妈虽然只有29岁，但已经是三个孩子的妈妈了。自从第二个孩子出生以后，她就开始每天练习瑜伽。而在怀第三个孩子时，她依然坚持每天练习，如今已经能够边喂奶边练瑜伽，让人不禁感慨她的柔韧性和毅力。

　　她表示，刚当妈妈时，心里很忐忑，有时候还很烦躁，为了放松，她开始每天练习瑜伽。慢慢的，她惊奇的发现：这个聪明的小baby竟然能够在自己练瑜伽的时候自己吃奶。这让她很震惊，在那一瞬间她感到自己与女儿真正意义上实现了血脉相连，于是经常与女儿进行这种小活动。在她将边做瑜伽边喂奶的照片发到网上之后，网友们纷纷点赞，表示“身体真柔软”，“小baby好聪明”。而她也表示：“看到网上这么多暖心的鼓励和支持，我开始的时候都不敢相信。很多年轻妈妈都会有产后抑郁症，练习瑜伽可以缓解这个症状K1体育官方网站。很多时候我们都想着让周围的每一个人都开心，这让我们很累，也让我们忘了最幸福的事就是和家人在一起。我们不光要关心家人，也要关心我们自己，让自己过得开心。”整个怀孕期间，她也一直坚持练习瑜伽，以缓解焦虑，保持最佳状态。(图片来源于网络)