电 话：0898-04198123
邮 箱：admin@es-in-china.com
地 址：江西省K1体育·(中国)官方网站 - K1 Sports
新闻中心 /News 
-
26 2023-09
K1体育官方网站江苏捉奸事件回顾：妻子幽会健身教练被丈夫抓奸
K1体育官方网站江苏捉奸事件回顾：妻子幽会健身教练被丈夫抓奸场面直接失控“若要世人心满足，除非南柯一梦兮”，《不足歌》讽刺世人贪心不足，已有的不珍惜，膨胀无止境，现实中，人心的不足往往表现在很多方面，有人为了享受物质通...
-
25 2023-09
K1体育在家练瑜伽练出好身材3个体式跟着练容易养成健身的习惯
K1体育在家练瑜伽练出好身材3个体式跟着练容易养成健身的习惯苏兰非常重视力量训练，她认为，肌肉是保持年轻的秘诀，而力量抗阻训练是增加和保持肌肉最好的运动方式。 对于力量训练，她更多会选择深蹲、硬拉K1体育、卧推等多关...
-
25 2023-09
家庭简单瑜伽
练瑜伽前吃什么好,对于想用瑜伽来减肥的mm们来说,早上空腹练习瑜伽无疑是最佳选择。下面小编和大家一起学习家庭简单瑜伽。 家庭简单瑜伽 眼镜蛇式瑜伽： 俯卧，两腿自然向后伸直，双手放于胸前，垂直于地板。慢慢伸直两臂，支撑...
-
25 2023-09
隐瑜伽启动家庭瑜伽导师计划首期将为10万家庭培养健康守护者
隐瑜伽启动家庭瑜伽导师计划首期将为10万家庭培养健康守护者2019年8月，隐瑜伽集团正式推出“家庭瑜伽导师计划”，该计划中提出以系统学习瑜伽知识、帮助学员个人加深对瑜伽练习的理解为基础，同时加入青少年体态矫正课程、CP...
-
25 2023-09
10个家庭瑜伽动作快速适应家庭办公环境
10个家庭瑜伽动作快速适应家庭办公环境瑜伽是一种源自印度的锻炼方式，全身性的伸展和放松可以缓解紧张的身体和头脑。现在越来越多的人在家里工作，需要长时间面对电脑，缺少运动，身体逐渐变得僵硬，可能会导致颈椎和腰椎疾病，这时...
-
25 2023-09
3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿
3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿T台上的那些模特都有着修长、匀称的，但身高一般般的我们难道就与无缘了吗？现实生活中，好多人都是梨型身段，梨型身段的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿的...
