孕妇瑜伽免费体验公开课资深瑜伽老师张琪现场教学名额有限

2024-01-24 05:10:40
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　　孕妇瑜伽免费体验公开课资深瑜伽老师张琪现场教学名额有限孕期瑜伽就是根据孕期妇女身体状况编成的适合孕妇的瑜伽动作，对于缓解孕期压力、控制孕期体重、调节准妈妈的心情都有很好的作用，也是最适合孕妇做的运动之一。

　　她有九年的瑜伽教学经验，在整个孕期通过合理的瑜伽练习和饮食搭配，增重20斤，产后第一天恢复102斤，产后一个月恢复体重97斤，产后坚持母乳喂养到宝宝2岁10个月，给了宝宝最好的礼物K1体育官方网站。

　　参与课程的孕妈妈20余位，坚持课程的妈妈都在生产过程中信心十足，顺产机率大大提高，缩短了产程。

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