瑜伽免费公益课瑜伽是一种身心修复的方法，从身体入手，让现代备受困扰的肩颈、腰椎、肥胖、瘦弱、脾胃虚弱、高血压、失眠等问题得到改善并康复，再到回归自我、寻至本心，释放种种压力，恢复有生命力的生活，从身到心，瑜伽都有一一对应的练习方法，简单K1体育官方app下载、实用、有效。 3月19日（周六）下午14:00到16:00，两个小时的公益课，带你来体验瑜伽的魅力。 这两个小时，你将获得正确瑜伽练习理念、了解瑜伽所涵盖的练习方法、有效调整肩颈的一套练习、体验到呼吸对一个人健康的重要性并知道如何来改变呼吸模式等… 公益课地址：和平门 北京西城区北新华街45号一层太极会（开车路线:从长安街到北京音乐厅往南，过一红灯再走300米路西白色绿顶5层楼即到。2:沿前三门大街行驶，在和平门红绿灯向北200米过第一个红绿灯路西见五层白色楼即可）；地铁路线号线米，西侧白色楼即到。 联系人: