工作坊前言每天早上以Flow的风格练习，引导学生观察课堂的编排，让同学们体会并感受流瑜伽风格的课堂。上午的练习并非单纯练习，每天下午的理论知识都是对上午练习的拆分讲解。先知其然，然后再知其所以然。第一天，以瑜伽的概论简单介绍瑜伽发展历史K1体育官方app下载，带入基础流瑜伽编排，了解如何设定课程主题，让主题更明确。第二天，初始流瑜伽的编排原则，课堂的授课技巧。第三天，从解剖分析编排，进阶到顺位流的编排，讲解如何有效把控流瑜伽课堂。

　　全美瑜伽联盟E-RYT500 & E-RYT200认证老师；寰宇瑜伽授权老师；完成了Anusara 300小時密集培訓；已在北京,上海,深圳,西安,天津等城市举办过全美瑜伽联盟授课认证的RYT200小时教师培训，教授出众多优秀瑜珈老师；现在主要教授寰宇瑜伽和流瑜伽。